Работа убивает незаметно

Проблемы со здоровьем, бесит начальство, и вы срываетесь на людей вокруг? Можно, конечно, сходить к врачу на обследование. Но часто проблема в другом. Давно были в отпуске? Ведь вполне возможно, что вас убивает работа. Как выявить эмоциональное выгорание и остановить неизбежный стресс?

Эрин Баклен из проекта DailyWorth вычленила 7 наиболее жестких признаков надвигающегося срыва и нашла несколько способов их угомонить - Когда работа убивает вас.

Законы работы человеческой психики до сих пор изучены мало. Во время психологических экспериментов результаты способны поставить ученых в тупик, а подчас могут и шокировать. 22 августа 1965 года в канадской семье Реймеров родились два брата близнеца – Брюс и Брайан. Через некоторое время по медицинским целям, детям назначили обрезание. Операция прошла неудачно - Из мальчика сделали девочку против его воли.

Есть такие люди, которые внушают спокойствие одним своим присутствием. А если и не спокойствие, то хотя бы поднимают настроение, и мир уже не кажется таким хаотичным и агрессивным. Вы из этой категории населения Земли? Коли да, то тогда приятно познакомиться. Коли нет – сочувствуем. Но сочувствием нам явно не отделаться. Мы же не бездушные существа - 7 качеств стрессоустойчивого человека.

Трудно быть соблазнительной женщиной с обложки, когда современные реалии загоняют в тиски быта и давят с такой мощью, что сложно найти время и силы хотя бы на сон. Трудно… Но ведь очень хочется… А когда очень хочется, то обязательно можно! Специально для девушек и женщин возрастом от 25 лет стартует проект «Как в сказке» - Чтобы муж по-новому на меня посмотрел.

Помните, что самое важное – это ваше спокойствие и отличное настроение. Создаем благоприятный фон – только актуальные и нужные статьи простым языком от Журнала GURU. Подписывайтесь на наши страницы и участвуйте в постоянных розыгрышах: Журнал GURU (ВК) и @journal_orsk (Instagram).