Мойте руки и прочищайте носовые проходы

С 26.03.2018 по 01.04.2018 в Новотроицке зарегистрировано 648 случаев заболеваемости: до 2 лет – 127 человек, от 3 до 6 лет – 191 человек, от 7 до 14 лет – 115 человек, от 15 лет и старше – 215 человек.

В целях профилактики гриппа и ОРВИ Управление Роспотребнадзора по Оренбургской области рекомендует выполнять следующие меры неспецифической профилактики:

• регулярно тщательно мойте руки с мылом, лицо и промывайте носовые ходы, особенно после улицы и общественного транспорта. Не прикасайтесь без необходимости руками к лицу, носу, рту — это входные ворота инфекции;
• сократите время пребывания в местах массового скопления людей и общественном транспорте;
• избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например, чихают или кашляют, пользуйтесь маской в местах скопления людей;
• не отправляйте больных детей в детский сад, школу, на культурно-массовые и спортивные мероприятия, так как это опасно и для больного, и для окружающих;
• регулярно проветривайте, увлажняйте воздух и проводите влажную уборку в помещении, в котором находитесь. Обрабатывайте поверхности и предметы, с которыми соприкасаетесь руками;
• ведите здоровый образ жизни, избегайте стрессовых ситуаций, высыпайтесь, сбалансировано питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой.